Android dapat membantu Anda tetap sehat

Dan orang mungkin bertanya-tanya, "Bagaimana Android saya bisa membuat saya tetap sehat?", Tampaknya agak gila, tetapi jika Anda berpikir lebih dalam, smartphone kita selalu menjadi bantuan besar bagi kita di hari kita sehari-hari. Ini mengatur kita, mengingat dan mengetahui berita yang kita minati, jadi jika kita tahu cara menggunakannya dengan benar, ini juga akan membantu kita tetap sehat.

Baik dengan berlangganan ke saluran YouTube, ke halaman web atau hanya dengan mengunduh aplikasi di Google Play, Android kita dapat menjadi alat ajaib dengan tujuan memberikan hak, karena itu akan tergantung pada kita apakah kita memenuhi tugas menjadi 100% sehat atau tidak. Sekarang, itu juga tergantung pada apa yang sebenarnya ingin Anda capai, apakah mengikuti diet, beberapa pola latihan atau rutin yang memungkinkan Anda untuk mengubah kebiasaan Anda. Itulah sebabnya kami akan memberi Anda beberapa petunjuk sehingga Anda dapat lebih memahami bagaimana Anda dapat memanfaatkan Android Anda.

Sahabat Kebugaranku

Banyak dari kita tidak tahu berapa banyak kalori yang dapat kita konsumsi hanya dalam satu hidangan, jadi aplikasi ini, selain tersedia dalam format Anda, akan memahami berapa banyak kalori yang Anda konsumsi dalam sehari sesuai dengan data yang Anda berikan. Yang lucu tentang aplikasi ini adalah ia bekerja dengan memindai barcode dari produk yang akan Anda konsumsi, sesuatu yang dapat membantu Anda jika Anda ingin merasakan sendiri dan tahu persis berapa banyak yang akan Anda konsumsi.

Garmin cocok

Dengan menggunakan teknologi GPS, aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengukur langkah yang Anda ambil, serta kecepatan dan jarak. Selain itu, saat Anda mendengarkan musik, aplikasi akan menganalisis berapa banyak kalori yang Anda bakar secara real time. Pasti sesuatu yang bermanfaat untuk diketahui secara rinci tentang intensitas latihan kami.

Yoga Saku

Jika Anda suka atau tertarik untuk berlatih yoga, aplikasi ini cocok untuk Anda, karena memiliki lebih dari 200 postur yang dapat Anda lakukan di mana pun Anda berada, baik dalam format visual atau melalui panduan pendengaran. Anda dapat menggunakan ini sesuai dengan waktu yang tersedia, sehingga Anda tidak akan merasa tertekan untuk melakukan atau meninggalkan tugas yang tertunda.

Tidur Seperti Android

Aplikasi Google Play andalan ini memungkinkan Anda untuk memonitor jam tidur Anda. Sekarang jika Anda bertanya-tanya mengapa aplikasi untuk tidur lebih baik adalah sederhana, memiliki tubuh yang lebih baik tidur lebih cocok untuk kegiatan sehari-hari, jadi kita tidak akan merasa lelah selama sisa hari sesuatu yang bisa sangat baik jika kita ingin sehat . Bangun pada waktu yang tepat dapat memengaruhi berat badan, suasana hati, dan kesehatan kita secara umum, jadi jika Anda ingin memiliki gaya hidup yang jauh lebih sehat, yang terbaik adalah memulainya dengan hal paling mendasar yaitu menjaga jam tidur Anda.

Aplikasi ini akan memeriksa setiap gerakan yang Anda miliki di malam hari, mendengkur, atau keluhan apa pun secara umum sehingga Anda dapat menarik kesimpulan yang lebih baik tentang kebiasaan apa yang harus Anda ubah.

Pos terkait

Back to top button