Aplikasi Latihan Crossfit Terbaik Untuk Penggemar Kebugaran
Ketika jadwal kerja Anda yang sibuk tidak membuat Anda pergi ke gym, Anda masih bisa menghancurkan diri sendiri dan memeriksa batasan Anda. Saat seluruh hidup orang berubah menjadi ponsel, beberapa aplikasi membantu mereka memantau rutinitas latihan fisik harian mereka. Apa yang mereka bakar, apa yang mereka konsumsi, dan batasan apa yang masih bisa mereka lewati, semua jawaban ini semudah melakukan perhitungan dasar pada kalkulator. Aplikasi Crossfit ini memudahkan Anda untuk melacak intensitas latihan Anda dan menentukan berapa banyak lagi yang harus Anda miliki untuk memenuhi komitmen kebugaran Anda.
Dari detak jantung dan hitungan langkah hingga jumlah kalori yang terbakar, aplikasi crossfit terbaik ini akan memberi tahu Anda segala yang perlu Anda ketahui. Selain itu, mereka menghasilkan latihan yang cocok setiap hari untuk Anda sehingga Anda tidak akan pernah kehilangan rutinitas ke manapun Anda pergi. Jadi mari kita periksa beberapa aplikasi latihan crossfit terbaik dan lihat fitur apa yang mereka miliki untuk pengguna di keranjang:
Aplikasi Latihan Crossfit Terbaik
1. Crossfit WOD Roulette
Crossfit WOD Roulette adalah generator WOD (latihan hari ini) terbaik yang tersedia untuk ponsel. Aplikasi CrossFit WOD ini memungkinkan pengguna untuk mendapatkan saran latihan harian sesuai preferensi mereka dari kumpulan latihan fantastis aplikasi. Ada beberapa latihan yang tersedia di aplikasi mulai dari latihan kekuatan hingga mengangkat tubuh. Selain latihan ketahanan seperti berlari, aplikasi ini juga memiliki daftar WOD yang penting bagi pengguna yang sering bepergian dan memiliki masa inap maksimum di hotel dan akomodasi sementara lainnya.
2. SugarWOD
SugarWOD adalah aplikasi pemrograman CrossFit multi-fungsi lengkap. Ini memungkinkan pengguna untuk tidak hanya mengakses latihan rutin melalui pustaka aplikasi tetapi juga melacak latihan mereka secara teratur. SugarWOD memungkinkan atlet untuk melacak WOD mereka dan menghasilkan pertunjukan serta membandingkan keterampilan mereka dengan orang lain melalui papan skor komunitas. Aplikasi ini juga memungkinkan berbagi tolok ukur kinerja latihan dan mengomentari pos orang lain, menjadikannya jejaring sosial lengkap untuk penggemar kebugaran. Aplikasi ini memiliki modul persiapan pelatih bawaan untuk pelatih untuk mempersiapkan rutin bagi atlet-siswa mereka.
3. Endomondo
Endomondo adalah salah satu aplikasi kebugaran terbaik yang tersedia untuk platform iOS dan Android. Sebuah produk yang dimiliki oleh salah satu produsen produk kebugaran terbaik Under Armour, Endomondo adalah salah satu aplikasi latihan CrossFit terbaik. Aplikasi ini memiliki algoritma yang bagus untuk melacak dan menganalisis semua jenis latihan, termasuk gym, lari, dan bersepeda. Aplikasi ini dapat disinkronkan ke akun kebugaran dan pelacak kebugaran Anda, sehingga memungkinkan Anda untuk melacak detak jantung dan denyut nadi juga. Selain itu, ada modul untuk membuat rencana pelatihan pribadi, rencana pelatihan interval, dan statistik dan analisis lanjutan. Namun, untuk mengakses rencana pelatihan dan latihan di Endomondo, seseorang harus menjadi premium, itulah mengapa aplikasi ini berada di urutan ketiga.
4. Beyond The Whiteboard
Beyond The Whiteboard adalah aplikasi terbaik untuk latihan harian, memiliki lebih dari 8 juta paket WOD di perpustakaannya. Aplikasi ini memiliki fitur pelacakan makro, yang juga melacak diet Anda bersama dengan latihan rutin Anda, sehingga menjaga keseimbangan rezim Anda. Aplikasi ini juga memiliki pemindai kode batang, yang memungkinkan Anda memindai produk yang Anda gunakan untuk konsumsi dan memeriksa asupan kalori, memastikan nutrisi yang tepat untuk Anda sendiri. Dengan aplikasi latihan CrossFit ini, Anda dapat mengencangkan otot dan meningkatkan tingkat kebugaran dengan pelacakan teratur.
5. SmartWOD Workout Generator
Yang ini adalah aplikasi latihan CrossFit dengan peringkat terbaik untuk pengguna Android dalam hal WOD dan latihan berbasis waktu. Koleksi aplikasi 5k latihan di perpustakaan built-in, termasuk latihan terbuka, latihan ketahanan, dan latihan pesenam. Ada timer terintegrasi dengan semua latihan itu untuk menguji kecepatan dan ketangkasan Anda di semua level.
Unduh: Android
6. Trifecta
Aplikasi pemrograman CrossFit yang fantastis ini memiliki beberapa latihan terbaik hari ini di perpustakaan program latihan 1000+ rutinitasnya, semua disetujui dan diperintahkan oleh pelatih selebriti terkenal Brooke Ence. Aplikasi ini memiliki meteran kalori paling canggih dan diperpanjang, yang menyimpan catatan ketat dari diet harian Anda. Selain itu, aplikasi ini tidak pernah membuat Anda mengalami dehidrasi. Yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan jumlah air yang harus Anda minum dan memantau log secara teratur sampai Anda mencapai tujuan asupan harian.
7. WODzilla – Pelacak Latihan
Tetapkan tujuan, gunakan penghitung waktu, dan buat WOD khusus untuk kebugaran, daya tahan, dan fleksibilitas tertinggi dengan salah satu aplikasi CrossFit terbaik yang dibuat khusus untuk pengguna iOS. Aplikasi ini memungkinkan Anda memilih WOD untuk resep pribadi dan memungkinkan Anda membuat sendiri dengan memilih dan mengatur program pelatihan secara berurutan untuk hari itu. Aplikasi ini memungkinkan Anda mengatur waktu pelatihan dan juga memungkinkan Anda untuk memiliki bagan pelatihan lengkap yang mencatat tujuan pelatihan dan pencapaiannya.
8. WODster
Aplikasi latihan CrossFit ini adalah aplikasi sederhana tanpa banyak hal yang harus dilakukan selain memberikan Anda rezim kebugaran harian Anda. WODster adalah perpustakaan rezim kebugaran terbaik dan latihan harian untuk Anda. Anda dapat memilih dan melakukan hal yang sama di area latihan atau gym Anda masing-masing. Ada timer untuk menguji daya tahan dan kecepatan Anda; namun, tidak ada opsi pengukur kalori atau pengukuran denyut nadi.
Ini adalah aplikasi latihan CrossFit terbaik dengan rezim kebugaran terbaik dan opsi pelatihan WOD yang dapat Anda gunakan untuk melatih diri Anda sebaik mungkin.
Dengan aplikasi-aplikasi ini selalu bersama Anda setiap saat, Anda dapat merencanakan tujuan Anda untuk hari berikutnya kapan saja dan mempersiapkan diri untuk diet dan pola kebugaran Anda terlebih dahulu. Jadi, silakan dan coba aplikasi ini, dan buat kebugaran dalam tubuh Anda juga bekerja.
Jika Anda pernah menggunakan salah satu aplikasi ini, silakan bagikan pengalaman Anda dengan kami di bagian komentar. Jika tidak, silakan coba dan kembali untuk memberi tahu kami apakah itu membantu.
Ikuti Systweak di Twitter dan Facebook dan dapatkan solusi teknologi harian Anda. masalah, bersama dengan umpan media sosial Anda.
