Cara mendaftar mimpi di Google Fit untuk Android
Salah satu berita yang diterima Google Fit selama beberapa hari terakhir adalah log tidur disertai dengan statistik baru untuk melihat jam kita tidur sepanjang 365 hari dalam setahun.
Dengan hal baru ini Google Fit mendorong kita untuk meningkatkan kualitas hidup kita, mendorong kita untuk pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, karena itu akan membantu kita untuk tidur yang lebih baik. Dan untuk mengetahui apakah kita tidur nyenyak, kita harus melacak jam tidur kita.
Statistik tidur baru
Sekarang di beranda Google Fit kita akan melihat statistik baru Mimpi, menunjukkan jam berapa kami pergi tidur dan bangun dalam tujuh hari terakhir.
Dengan mengklik pada statistik ini kita dapat melihat lebih banyak detail, seperti mengubah rentang minggu, melihat durasi (jam kita tidur), sepanjang bulan atau sepanjang tahun, menunjukkan rata-rata jam kita tidur.
Rekam mimpinya secara manual
Kebaruan kedua dari Google Fit adalah bahwa sekarang kita bisa rekam mimpinya secara manual. Untuk melakukan ini hanya bermain di Ikon "Tambah" bagian Mimpi. Di sana kami menempatkan hari dan waktu untuk tidur dan waktu untuk bangun.
Google Fit: pelacakan aktivitas dan kesehatan
Daftarkan mimpi itu secara otomatis dari Sleep sebagai Android
Seperti yang dapat kita lihat, Google Fit hanya merekam mimpi secara manual, jadi jika kita ingin melakukan pemantauan otomatis kita harus melakukannya aplikasi pelacakan pihak ketiga dan perangkat yang kompatibel dengan Google Fit.
Kami dapat menyinkronkan aplikasi Tidur sebagai Android dengan Google Fit untuk melihat dari aplikasi Google jam tidur yang dikumpulkan oleh aplikasi pertama ini. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memulai pemantauan tidur menempatkan ponsel di kasur untuk mendeteksi jam kami tidur.
Tidur sebagai Android
Dari sensor, gelang, dan jam tangan
Alternatif lain adalah menggunakan a gelang atau jam tangan pintar yang secara otomatis mendeteksi siklus tidur kita, mendeteksi kapan kita tertidur dan bangkit. Di sini kami menemukan beberapa opsi.
Pas saya
Dengan aplikasi tersebut Pas saya kami dapat menyinkronkan data yang dikumpulkan oleh Gelang Xiaomi Mi Band atau jam tangan Amazfit dengan Google Fit untuk melihat semua data di aplikasi olahraga Google.
Pas saya
Pasangan Kesehatan – Pelacakan Kesehatan Total
Dengan aplikasi tersebut Pasangan Kesehatan Kami dapat menyinkronkan dengan Google Fit data pemantauan tidur yang dikumpulkan oleh gelang Withings Go dan Pulse HR, jam itu Withings Steel, Steel HR, Steel HR Sport, Move, Activité dan Activité Pop, atau perangkat pemantauan dan analisis tidur nyenyak Withings Tidur yang ditempatkan di bawah kasur.
Pasangan Kesehatan – Pelacakan Kesehatan Total
Di bawah Armor Record
Akhirnya, kita bisa menyinkronkan gelang Di bawah Armor Band dengan Google Fit melalui aplikasi Di bawah Armor Record untuk melihat di sini juga semua jam kami tidur sepanjang hari.
