Fitbit Anda Dapat Membantu Anda Berhenti Tidur Dengan Fitur Baru Ini

Fitbit mulai menguji fitur pelacakan mendengkur awal tahun ini, dan akhirnya diluncurkan ke Sense dan Versa 3. Fitur baru ini dapat membantu Anda mengetahui mengapa Anda sering mendengkur, tetapi Anda harus mengaktifkannya secara manual, karena memiliki beberapa kelemahan.

Seperti yang dijelaskan dalam aplikasi Fitbit, fitur “Mendengkur dan Deteksi Kebisingan” yang baru melacak semua contoh mendengkur dan tingkat kebisingan di sekitar kamar tidur Anda. Hasil dari pengukuran ini mungkin dipengaruhi oleh sumber eksternal, seperti TV atau pasangan yang mendengkur.

Mendengkur dan Deteksi Kebisingan juga menghabiskan banyak baterai. Fitbit merekomendasikan untuk mengisi daya jam tangan Anda hingga 40% dari masa pakai baterainya sebelum tidur — jauh lebih banyak dari yang Anda harapkan untuk fitur sederhana seperti itu.

Untuk mengaktifkan pelacakan mendengkur di Fitbit Sense atau Versa 3 Anda, Anda harus terlebih dahulu mendaftar ke Fitbit Premium ($10 sebulan atau $80 setahun). Kemudian, buka aplikasi Fitbit dan arahkan ke halaman Tidur. Anda akan melihat kartu yang bertuliskan “Periksa Mendengkur”. Luaskan kartu untuk membaca cara kerjanya dan aktifkan fitur tersebut.

Jika Anda memutuskan tidak menyukai pelacakan mendengkur, buka halaman Pengaturan aplikasi Fitbit dan gulir ke bawah. Anda akan melihat opsi untuk menonaktifkan Deteksi Dengkuran dan Kebisingan di bagian bawah Pengaturan.

Sumber: Fitbit melalui 9to5Google