Garmin Forerunner 245/245 Ulasan musik: Semua yang dibutuhkan pelari

Garmin menghadapi tugas yang rumit dengan Forerunner 245, yang menggantikan salah satu jam tangan paling populernya, Forerunner 235. Namun, perusahaan itu terjebak dengan strategi mencoba-dan-teruji untuk menguraikan fitur dari perangkat yang lebih mahal yang dapat dikenakan, dan hasilnya adalah perangkat yang secara praktis menghadirkan semua analisis pelacakan dan pelatihan arloji berjalan kelas atas.

Apakah Anda memilih varian musik atau tidak, mungkin tidak ada arloji GPS lengkap yang tersedia dengan harga kurang dari £ 300. Ada alternatif yang lebih murah, tetapi hanya jika Anda dapat hidup tanpa pemutaran musik dan pelacakan olahraga yang mendalam. Untuk mengetahui apa yang membuat ini salah satu perlengkapan olahraga yang paling menarik saat ini, baca terus.

BACA BERIKUTNYA: Garmin Forerunner 45 ulasan

Garmin Forerunner 245/245 Ulasan musik: Apa yang perlu Anda ketahui

Mengingat Forerunner 235 diluncurkan empat tahun lalu, tidak mengherankan model baru ini penuh dengan peningkatan besar dibandingkan dengan pendahulunya. Secara khusus, Forerunner 245 memiliki desain yang lebih ringan, lebih menarik, tetapi juga menawarkan daya tahan baterai yang lebih baik dan serangkaian aktivitas baru dan fitur pelacak olahraga.

Sorotan utama mencakup analisis pelatihan yang lebih mendalam, mode olahraga baru (termasuk renang dan latihan kekuatan) dan analisis teknik berlari saat bepergian (saat menggunakan footpod yang kompatibel). Fitur-fitur baru ini ada pada Forerunner 245 reguler dan Forerunner 245 Music, yang juga menambahkan pemutaran musik dengan tambahan £ 50.

Dalam hal line-up Garmer Forerunner, Forerunner 245 adalah langkah besar dari Forerunner 45 dan hanya sedikit langkah turun dari Forerunner 645, yang terakhir menawarkan desain yang lebih menarik serta beberapa fitur tambahan seperti altimeter barometrik.

Garmin Forerunner 245/245 Ulasan musik: Harga dan kompetisi

Forerunner 245 dan Forerunner 245 Music berharga £ 250 dan £ 300 masing-masing, menempatkan mereka di braket mid-range yang diperebutkan yang mencakup banyak jam tangan olahraga yang sangat baik. Forerunner 245 bertahan di sini berdasarkan pelacakan olahraga mengesankan yang ditawarkannya, tetapi varian Musik yang benar-benar menonjol, karena tidak ada tontonan lain di bawah £ 300 yang cocok dengan kombinasi fitur yang unik.

Apex Coros (£ 300) adalah arloji multisport lain dengan daya tahan baterai yang besar, dan Polar Vantage M adalah pilihan kuat lainnya, harga yang secara teratur turun lebih dekat menjadi £ 200 dari £ 300. Keduanya akan menyajikan triathlet lebih baik dari Forerunner 245, yang tidak memiliki mode renang terbuka atau triatlon, tetapi tidak ada yang menawarkan musik.

Tergantung pada apa yang Anda butuhkan dari perangkat yang dapat dikenakan, ada juga persaingan dari jam tangan di braket sub-£ 200. Forerunner 45 (£ 165) milik Garmin adalah arloji berjalan hebat yang tidak memiliki musik atau beragam fitur pelacakan canggih di Forerunner 245, tetapi banyak pelari masih akan puas karenanya. Terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, Polar Ignite (£ 175) adalah arloji olahraga serba bisa yang hebat dengan beberapa fitur pemulihan baru.

Garmin Forerunner 245/245 Tinjauan musik: Desain dan fitur utama

Saya penggemar berat desain Forerunner 245. Mudah digunakan, nyaman dipakai, dan ringan hanya dalam 38.5g. Jam tangan ini memiliki pengaturan lima tombol standar Garmin, membuatnya mudah untuk menavigasi menu dan mengontrol perangkat saat dalam perjalanan, dan layar transflektif penuh warna 240 x 240nya jelas dalam semua kondisi. Ini adalah tampilan yang sama seperti pada semua jam tangan kelas atas Garmin, yang menambah perasaan bahwa Anda mendapatkan perangkat premium dengan Forerunner 245.

Pita silikon yang disertakan dengan Forerunner 245 dapat diganti untuk band rilis cepat 20mm Garmin lainnya. Dan meskipun ini dan bezel plastik arloji dengan jelas menandainya sebagai arloji olahraga, desainnya cukup sederhana sehingga Anda bisa memakainya di mana saja tanpa khawatir akan menarik perhatian yang tidak diinginkan.

Pelacakan jarak yang akurat disediakan oleh GPS, GLONASS dan satelit Galileo, dan saya menemukan sensor denyut jantung optik Garmin Elevate juga akurat, terutama karena desain kecil Forerunner 245 membuatnya mudah untuk mendapatkan pas di pergelangan tangan Anda. . Forerunner 245 juga memiliki sensor Pulse Ox untuk mengukur saturasi oksigen darah Anda, tetapi satu sensor yang hilang adalah altimeter barometrik. Ini termasuk dalam Forerunner 645 dan dapat membantu dengan pelacakan ketinggian jika Anda seorang pelari jejak yang secara teratur mengukur gunung. Pelari kota sepertinya tidak akan melewatkan ini.

Anda dapat menautkan Forerunner 245 ke sensor eksternal seperti monitor detak jantung tali dada dan menjalankan footpod, tetapi perlu dicatat bahwa itu tidak secara alami mendukung pengukur daya bersepeda atau aplikasi Running Power Garmin. Namun, Anda dapat menampilkan daya bersepeda menggunakan aplikasi pihak ketiga dari toko ConnectIQ, dan menautkan footpod Stryd untuk digunakan dengan aplikasi ConnectIQ Stryd untuk menunjukkan daya yang sedang berjalan.

Daya tahan baterai pada Forerunner 245 sangat baik, dengan Garmin mengklaim bahwa itu akan bertahan 24 jam pelacakan GPS atau enam jam pelacakan GPS dengan pemutaran musik. Saya menemukan jika Anda tidak menggunakan fungsi musik, itu akan nyaman selama seminggu pelatihan bahkan jika Anda menjalankan sebagian besar hari. Namun, jika Anda sangat sering menggunakan fungsi pemutaran musik, maka Anda harus memasang setiap dua atau tiga hari.

Sebagian besar fitur utama pada Forerunner 245 Music berhubungan dengan pelacakan olahraganya, yang akan saya bahas lebih rinci di bawah ini, tetapi pemutaran musik mungkin merupakan pembeda paling penting dari jam tangan lain di braket harganya. Anda dapat mencolok Forerunner 245 ke komputer Anda untuk memuatnya dengan musik dan podcast favorit Anda secara langsung, tetapi lebih mudah untuk menautkannya ke layanan streaming seperti Spotify atau Deezer (dengan asumsi Anda memiliki akun Premium), yang memungkinkan Anda memperbarui secara nirkabel daftar putar. Setelah Anda menginstal aplikasi Spotify melalui Garmin Connect di ponsel Anda, Anda dapat memilih daftar putar, album, dan podcast mana dari Spotify yang ingin Anda sinkronkan dengan arloji di Fenix ​​5 Plus itu sendiri. Kemudian, ketika Anda memperbarui daftar main di akun Spotify di komputer atau ponsel Anda, daftar putar itu akan secara otomatis diperbarui di Fenix ​​5 Plus itu sendiri ketika Anda membuka aplikasi Spotify di jam tangan Anda.

Menekan tombol Bawah pada arloji kapan saja menampilkan musik Anda, dan Anda juga dapat menambahkan layar kontrol musik dalam mode olahraga apa pun. Fitur lain yang telah ditambahkan ke arloji adalah deteksi kecelakaan, yang secara otomatis akan mengingatkan hingga tiga kontak jika Anda jatuh saat berjalan, berlari atau bersepeda di luar ruangan. Anda juga dapat mengaktifkan lansiran dengan menahan tombol lampu latar.

Garmin Forerunner 245/245 Tinjauan musik: Menjalankan fitur dan kinerja

Jalankan mode menjalankan pada Forerunner 245 dan Anda dapat mengaturnya untuk menampilkan kombinasi statistik yang berbeda selama menjalankan, dengan hingga empat bidang data per layar. Seiring dengan layar Kontrol Musik khusus, Anda dapat menambahkan layar Navigasi khusus yang menunjukkan garis hitam sederhana pada jejak putih menjalankan Anda. Jika Anda memiliki footpod yang kompatibel, ada juga layar Running Dynamics Garmin, yang menampilkan info seperti waktu kontak-tanah Anda untuk membantu Anda memperhalus teknik berlari Anda.

Layar lain yang dapat Anda tambahkan ke Forerunner 245 adalah mitra virtual, yang bertindak sebagai penentu kecepatan. Anda memutuskan kecepatan yang Anda inginkan teman berlari virtual Anda untuk menjalankan dan Forerunner 245 akan menunjukkan kepada Anda seberapa jauh ke depan atau di belakang kecepatan Anda pada waktu tertentu. Ada juga mode Pacer Race yang praktis di arloji, di mana Anda dapat mengatur waktu penyelesaian target Anda untuk jarak yang ditentukan dan arloji akan membantu membuat Anda berada di jalur yang tepat untuk mencapai tujuan Anda … atau menunjukkan seberapa jauh Anda berada di belakang.

Seperti yang saya sebutkan di atas, Forerunner 245 menawarkan navigasi dasar dalam bentuk jalur remah roti. Anda dapat mengatur kursus melalui aplikasi seluler Garmin Connect atau di situs web dan menyinkronkannya ke arloji, yang menunjukkan garis dan penunjuk. Anda juga dapat mengatur arloji untuk memandu Anda kembali ke titik awal, baik dengan menggunakan penunjuk garis lurus sederhana – yang mengarahkan Anda saat gagak terbang – atau melalui jalur yang telah Anda ambil. Tidak ada yang lebih canggih dari peta lengkap pada Forerunner 945 (LINK) dan Fenix ​​5 Plus Series (LINK), tetapi Anda dapat yakin bahwa Anda tidak akan tersesat saat berlari dengan Forerunner 245 di pergelangan tangan Anda.

Setelah Anda selesai berlari, Forerunner 245 memberi tahu Anda efeknya pada kebugaran aerobik dan anaerobik Anda, dan arloji ini juga menganalisis beban latihan Anda secara keseluruhan dan memberi tahu Anda apakah itu terbukti produktif atau tidak. Status pelatihan Anda didasarkan pada keseluruhan beban Anda dan bagaimana hal itu memengaruhi VO2 max Anda, yang juga ditampilkan di jam tangan. Jadi, misalnya, jika beban Anda stabil dan VO2 max Anda meningkat, pelatihan Anda ditandai sebagai produktif, tetapi jika beban Anda terlalu tinggi dan secara negatif memengaruhi kebugaran Anda, Anda akan diberitahu bahwa Anda melampaui batas, yang berarti Anda Anda harus mengurangi jumlah pelatihan yang Anda lakukan sehingga tubuh Anda memiliki waktu untuk pulih.

Forerunner 245 juga memberikan waktu balapan yang diprediksi untuk 5K, 10K, setengah maraton, dan maraton. Ini awalnya agak jauh bagi saya, memberikan waktu yang jauh lebih lambat dari PB baru-baru ini, tetapi semakin dekat dengan waktu saya yang sebenarnya semakin saya menggunakan Forerunner 245.

Anda juga dapat membuat latihan terstruktur di aplikasi Garmin Connect dan menyinkronkannya ke Forerunner 245 untuk diikuti dari pergelangan tangan Anda. Fitur Pelatih Garmin yang baru memungkinkan Anda mengikuti seluruh rencana pelatihan untuk acara seperti maraton 5K atau setengah, misalnya, membimbing Anda melalui latihan berdasarkan kecepatan dan irama untuk membantu Anda mencapai waktu target Anda.

Dibandingkan dengan perangkat Garmin yang lebih canggih termasuk Forerunner 945, Forerunner 245 hilang sangat sedikit dalam cara menjalankan fitur. Altimeter barometrik akan lebih baik, dan Forerunner 945 lebih detail dalam menganalisis pelatihan Anda, tetapi saya akan mengatakan bahwa mayoritas pelari tidak akan melewatkan fitur-fitur itu dan akan lebih dari puas dengan kedalamannya. informasi dan berbagai fitur yang disediakan oleh Forerunner 245.

Garmin Forerunner 245/245 Ulasan musik: Aktivitas dan pelacakan olahraga lainnya

Forerunner 245 memiliki beberapa mode olahraga baru dibandingkan dengan pendahulunya, dengan tambahan yang paling penting adalah renang renang dan latihan kekuatan. Namun, meskipun arloji ini tahan air hingga 50 meter dan menyediakan berbagai statistik khusus berenang seperti laju stroke dan SWOLF, sayangnya tidak ada mode berenang di air terbuka.

Itu juga tidak memiliki fungsi triathlon. Garmin jelas ingin mendorong atlet multisport ke arah jam tangan yang lebih mahal seperti kisaran 945 atau Fenix, meskipun Anda juga dapat mengambil Forerunner 735XT yang lebih tua dan lebih murah jika Anda menginginkan Garmin untuk pelatihan triathlon. Namun, ini adalah salah satu area di mana Forerunner 245 muncul lebih pendek dibandingkan dengan jam tangan saingan seperti Polar Vantage M (LINK) dan Coros Apex (LINK), yang keduanya memiliki mode triathlon dan renang air terbuka.

Meskipun ini adalah jam tangan olahraga pertama dan terutama, pelacakan aktivitas sehari-hari di Forerunner 245 juga solid. Di samping statistik metrik standar seperti langkah, kalori yang terbakar dan menit aktif, ini juga menawarkan pelacakan stres 24/7 berdasarkan variabilitas detak jantung Anda, dan pengukuran Baterai Tubuh Garmin. Yang terakhir memberikan peringkat tingkat energi keseluruhan Anda dari 100, dengan jumlah biasanya turun sepanjang hari sebelum diisi lagi di malam hari.

Sayangnya, ketika tiba saatnya untuk melacak tidur, saya menemukan Forerunner 245 optimis dengan putus asa. Seperti semua jam tangan Garmin yang saya coba, ia cenderung memberi label pada periode apa pun pada malam hari ketika Anda tidak banyak bergerak seperti tidur, jadi jika Anda membaca atau menonton TV, itu akan dicatat sebagai tidur ringan. Ini berarti jumlah keseluruhan tidur saya meningkat secara liar, sesuatu yang relatif mudah bagi saya untuk dikenali saat ini karena saya memiliki bayi berusia tiga bulan di rumah dan bangun beberapa kali hampir setiap malam.

Seperti yang Anda harapkan dari jam tangan Garmin, Forerunner 245 juga mencatat detak jantung Anda secara terus menerus untuk memberikan perkiraan denyut jantung istirahat Anda, yang merupakan ukuran besar kebugaran kardiovaskular Anda. Terakhir, ia dapat melacak kadar oksigen darah Anda 24/7, yang sebagian besar tidak berguna kecuali Anda berada di ketinggian. Mungkin di masa depan Garmin mungkin dapat menggunakan sensor untuk menyediakan pelacakan tidur yang lebih baik yang melihat masalah seperti sleep apnea, tetapi untuk saat ini, saya mematikannya untuk menghemat masa pakai baterai, kecuali jika Anda memiliki beberapa rencana pesiar gunung yang direncanakan.

BACA SELANJUTNYA: Garmin Forerunner 945 ulasan

Garmin Forerunner 245/245 Ulasan musik: Putusan

Ada beberapa kelalaian penting dari Forerunner 245. Saya merasa Garmin telah meninggalkan ini murni untuk mendorong orang untuk membeli jam tangan pricier lainnya, tetapi varian Musik masih menawarkan lebih dari apa pun di braket harganya.

Ini adalah arloji berjalan serba brilian, dan pelari yang tidak akan puas dengan fitur-fiturnya akan sedikit dan jauh di antara keduanya. Tidak hanya membantu membentuk pelatihan Anda, memberikan wawasan yang bermanfaat dalam setiap proses, tetapi juga memberikan akurasi yang sangat baik dalam hal GPS dan detak jantung, bersama dengan usia baterai yang luar biasa.

Meskipun Forerunner 235 masih layak dipertimbangkan dengan harga barunya yang lebih rendah dari £ 170, tongkat untuk jam tangan serius bernilai terbaik telah baik dan benar-benar diteruskan ke penggantinya, Forerunner 245 Music.