Makanan asli: 5 aplikasi untuk makan sehat setelah musim panas

Catatan: Dalam topik berikutnya yang akan Anda baca, Anda akan mempelajari tentang: Makanan asli: 5 aplikasi untuk makan sehat setelah musim panas

Es krim sepanjang waktu, bir, dan makan malam di luar… Musim panas terlalu banyak waktu Dan sekarang di bulan September kami ingin pergi ke gym lagi, berolahraga dan menurunkan berat badan, kami pergi berlibur. Oleh karena itu, hari ini kami telah menyusun beberapa aplikasi detoksifikasi terbaik yang akan membantu Anda makan sehat.

Tidak ada diet ajaib atau shake ajaib untuk membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi Anda harus kembali ke rutinitas Anda, Makan enak lagi Untuk hidup lebih sehat. Dan jika Anda tidak tahu cara memulai, kami akan membantu Anda dengan beberapa tips dan aplikasi.

Menuterraneus

Salah satu diantara mereka Cara terbaik untuk makan sehat setelah musim panas Ini untuk mengatur hal-hal dalam keluarga. Anda bisa makan dengan baik dan membuat makanan Anda juga. Menuterraneus adalah aplikasi perencanaan makan untuk seluruh keluarga, memiliki semua jenis resep, kemampuan untuk mengatur daftar belanja atau ide memasak. Anda juga dapat mengakses diskon atau kupon supermarket dan mengembalikannya tidak hanya untuk makan sehat tetapi juga murah.

Unduh untuk Android | Unduh untuk iOS

Aplikasi ini memiliki semua jenis resep sehat tidak hanya untuk menjadi lebih sehat tetapi juga jika ingin menurunkan berat badan. Anda akan menemukan perencana nutrisi, semua jenis resep, kalkulator kalori, dan informasi nutrisi yang paling menarik bagi Anda. Aplikasi yang sangat lengkap untuk Mulailah makan enak di bulan September.

Hal pertama untuk memulai hidup sehat setelah musim panas meninggalkan jalan Dan aplikasi ini membantu kita untuk mengontrolnya. Sinazucar.org adalah aplikasi yang menunjukkan jumlah gula di setiap makanan yang kita makan setiap hari. Ini adalah aplikasi yang sempurna untuk Waspadai apa yang Anda makan Anda mungkin berpikir ada sesuatu yang sehat tetapi sebenarnya tidak. Anda akan dapat memindai barras untuk menghitung jumlah gula per item yang dimakan atau dibeli.

Aplikasi ini adalah salah satu yang paling berguna saat kita pulang Kami bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Saat Anda pergi ke dapur dan Anda tidak tahu apa yang bisa Anda makan dengan bahan-bahan yang Anda miliki. Noodles memungkinkan Anda menambahkan bahan ke daftar dan secara otomatis akan menampilkannya kepada Anda Apa yang dapat Anda lakukan dengan apa yang sudah Anda miliki. Ideal untuk berimprovisasi dan menghindari memesan makanan di rumah atau bertaruh pada hidangan yang sudah dimasak saat Anda sedang terburu-buru dan tidak ingin berpikir. Sangat membantu dan direkomendasikan.

Aplikasi hebat lainnya untuk makan sehat adalah Runtasty. Aplikasi yang dirancang untuk menemukan resep dan ide sehat. Semua jenis resep, manis atau gurih, Untuk Anda atau tamu Anda. Anda dapat memfilter setiap hari untuk menemukan yang terbaik untuk Anda kapan saja berdasarkan apa yang Anda butuhkan atau bahan-bahan di lemari es Anda, tetapi Anda juga dapat mengakses informasi nutrisi untuk setiap resep yang Anda inginkan atau dapat lakukan. Kamu akan lihat penjelasan langkah demi langkah Dan Anda bahkan dapat mengakses video tempat Anda akan melihat bagaimana resep dibuat.