Menggunakan Apple Watch Untuk memeriksa kadar oksigen dalam darah
Apple Watch Seri 6 dilengkapi dengan aplikasi pemantauan oksigen darah. Ini berarti Anda dapat menggunakan Apple Watch untuk mengukur kadar oksigen dalam darah Anda.
Apple menunjukkan pemantauan oksigen darah pada Apple Watch Untuk tujuan kebugaran dan kesehatan saja dan bukan untuk penggunaan medis.
Mengetahui apa arti oksigen darah dan apa artinya sangat penting untuk memanfaatkan bacaan baru ini di Apple Watch. Jadi sebelum kami memberi tahu Anda cara menggunakannya Apple Watch Untuk memeriksa kadar oksigen darah, mari kita cari tahu apa sebenarnya kadar oksigen darah itu.
Berapa kadar oksigen dalam darah?
Tingkat oksigen darah adalah persentase yang memberi tahu kita berapa banyak oksigen yang dibawa darah kita dari paru-paru ke seluruh tubuh. Kadar oksigen darah yang normal adalah sekitar 95% – 100% sedangkan untuk orang normal bisa juga di bawah 95%. Persentasenya juga bisa turun di bawah 95% saat Anda tidur.
Apple Watch Gunakan sensor oksigen darah canggih dan sensor jantung optik untuk mengukur tingkat oksigen darah Anda. Setelah dibaca, Meter menggunakan algoritma canggih untuk menghitung warna darah. Darah merah berarti lebih banyak oksigen sedangkan darah merah gelap berarti lebih sedikit oksigen.
Cara memeriksa kadar oksigen darah dengan Apple Watch
Anda dapat memeriksa kadar oksigen darah di Apple Watch Seri 6 atau lebih baru dengan mengikuti langkah-langkah sederhana di bawah ini.
Siapkan aplikasi Oksigen Darah
Langkah 1: Di iPhone Anda, buka Kesehatan aplikasi. Jika Anda tidak melihat permintaan Oksigen Darah, buka Jelajahi -> Pernafasan -> Oksigen dalam darah -> Membangun oksigen darah.
Langkah 2: Terakhir, buka aplikasi Oksigen Darah di Apple Watch untuk mulai mengukur kadar oksigen darah.
Periksa kadar oksigen darah
Langkah 1: Pastikan milikmu Apple Watch bertumpu pada pergelangan tangan Anda dan dalam posisi yang nyaman. Juga, pastikan bahwa Anda tidak bergerak selama membaca dan pergelangan tangan Anda datar sedemikian rupa Apple Watch ke atas.
Langkah 2: Tekan tombol Digital Crown lalu buka Aplikasi Oksigen dalam Darah dari layar utama.
Langkah 3: Klik Mulai untuk mulai melakukan pengukuran. Jaga agar lengan Anda tetap stabil untuk 15 detik.
Langkah 4: Setelah 15 detik berlalu, Anda akan diperlihatkan pengukuran Oksigen darah.
Langkah 5: Klik Ahli untuk melanjutkan.
Periksa data oksigen darah sebelumnya
Anda dapat memeriksa pengukuran oksigen darah sebelumnya dan melacak data Anda selama berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bahkan bertahun-tahun. Anda dapat mengakses data yang dicatat ini di iPhone Anda. Cukup pergi ke Kesehatan aplikasi dan buka Jelajahi -> Pernafasan -> Oksigen dalam darah. Di sana Anda akan menemukan data historis dari bacaan Anda.
