Menggunakan banyak WhatsApp dapat merusak serviks

WhatsApp, aplikasi seluler untuk mengirim pesan nas yang digunakan di dunia, dapat menyebabkan kemungkinan pengguna kerusakan serviks Jika mereka melebihi penggunaannya. Hal ini dikemukakan oleh ahli bedah ortopedi Kenneth K. Hansraj, melalui sebuah penelitian berjudul "Penilaian Stres di Tulang belakang leher yang Disebabkan oleh Postur dan Posisi Kepala."

Untuk melihat WhatsApp tanpa merusak serviks, adalah tepat untuk menaikkan ponsel setinggi mata, lurus dan tidak memiringkan leher

Dalam dokumen ini, profesional medis menyatakan bahwa pengguna menundukkan kepala, menghasilkan hubungan Derajat Kemiringan – Berat yang Diserahkan. Menurut penelitian, angka berat yang diberikan pada leher dan turun ke kolom, adalah 12 kilogram dengan 15 derajat kemiringan, 18 kilogram dengan 30 derajat kemiringan, 22 kilogram dengan 45 derajat kemiringan dan 27 kilogram oleh 60 derajat kemiringan. Ini adalah gambar penjelasan penelitian:

Posisi serviks

Di sisi lain, Kenneth K. Hansraj menjelaskan bahwa, rata-rata, orang menghabiskan antara dua dan empat jam terjebak di ponsel menjawab, membaca dan mengirim pesan melalui WhatsApp. Untuk ahli bedah ortopedi ini, dengan lebih dari 20 tahun menjalankan profesi, lbagian tubuh yang paling terpengaruh adalah leher, di mana tulang aneh lahir karena kecenderungan dan berat yang diberikan pada area ini. Ini berbahaya, karena kerusakan serviks dapat meningkat.

Dalam dirinya sendiri, cedera berlaku untuk orang-orang yang menghabiskan banyak waktu melihat ponsel, baik WhatsApp, TikTok, Facebook atau platform digital lainnya. Karena pilihan untuk berhenti menggunakan ponsel semakin sulit untuk dicapai, Kenneth K. Hansraj disarankan untuk mengatasi cedera ini, angkat ponsel dan jangan turunkan leher.

Maksud saya pengguna harus melihat smartphone-nya sepenuhnya lurus agar tidak merusak serviks. Ini juga merekomendasikan bahwa, jika merasa sakit di leher, pemijatan sendiri dapat diterapkan, untuk meminimalkan intensitas rasa sakit dan meningkat.

Pos terkait

Back to top button