Realitas maya ini akan membantu Anda tidur dengan gambar otak Anda

Berita Terkait

Evolusi teknologi yang kita alami selama dua dekade terakhir ini brutal. Banyak bidang harus mengubah modus operandi mereka dan tampaknya dalam waktu dekat akan mengalami revolusi yang lebih besar.

Terlepas dari semua manfaat yang diberikan teknologi kepada kita, teknologi ini juga memiliki kelemahan. Banyak penelitian telah memperingatkan masyarakat salah satunya: menggunakan teknologi sebelum tidur membuat tidur sulit.

Segala sesuatu tampaknya menunjukkan bahwa ini adalah masalahnya, namun tidak semua teknologi menyebabkan masalah ini. Tepatnya, kami datang untuk memberi tahu Anda tentang a realitas virtual yang membantu pengguna tidur melalui gambar otaknya sendiri.

Realitas virtual dan otak Anda

Sekelompok peneliti dari RMIT University (Australia) telah berkembang Inter-mimpi, teknologi yang mampu membantu tertidur. Sistem yang mereka buat menggabungkan a tempat tidur interaktif, realitas virtual dan musik untuk memenuhi tugas ini.

Saat mengenakan kacamata VR, pengguna akan ditampilkan gambar kaleidoskopik yang akan datang langsung dari Anda otak. Sistem ini menggunakan teknik electroencephalogram (EEG) untuk menunjukkan gelombang otak dari pengguna.

Seperti yang dapat Anda lihat dalam gambar dan video, gelombang tidak berhenti bergerak kapan saja, seperti halnya warna. Hasilnya adalah a menunjukkan indra pola dan bentuk.

Tidur yang lebih baik

Pencipta Inter-Dream menjelaskan bahwa orang yang pikirannya lebih aktif memiliki lebih banyak kesulitan tidur karena mereka menghasilkan lebih banyak gelombang otak. Situasi yang teknologinya bertujuan untuk mengurangi dengan meluncurkan ribuan gambar yang hidup.

Menurut para peneliti, gambar-gambar gelombang otak mereka membuat orang mati rasa, selain menenangkan mereka. Subjek uji mengalami penurunan 21% dalam emosi negatif, sementara perasaan takut menurun 55% setelah menggunakan Inter-Dream. Sistem ini juga berdampak pada emosi positif, yang meningkat 8%, dan ketenangan, yang tumbuh 13%.

Secara teori, pengurangan rangsangan kognitif dan emosi negatif diterjemahkan menjadi a mimpi terbaik. Seperti yang akan Anda ketahui dari pengalaman, tidur khawatir tentang sesuatu membuat mimpi jauh lebih buruk, sehingga Inter-Dream mencoba untuk memiliki emosi yang lebih positif yang mengarah pada jam tidur berkualitas lebih tinggi.

Terlepas dari perasaan positif, pemimpin proyek bersikeras bahwa sistem tersebut bukan jawaban untuk mencapai tidur yang sehat, karena mereka masih harus mencobanya dengan sampel yang lebih besar. Tentu saja, ia percaya bahwa temuannya menunjukkan bahwa dimungkinkan untuk menggunakan teknologi "neurofeedback" untuk memfasilitasi relaksasi dan tidur. Akankah kita tidur dengan teknologi serupa?