Bagaimana smartphone memengaruhi otak dan tubuh Anda secara negatif

Dari asal usul homo sapiens hingga sekarang, perubahan fisik pada spesies ini perlahan-lahan bermanifestasi. Dengan kenyataan ini, dengan mempertimbangkan teori evolusi yang diajukan oleh Charles Darwin dan penggunaan intens dari smartphone, media di seluruh dunia mengungkapkan studi tentang asal-usul yang meragukan yang membuat lebih dari satu orang tidak dapat berkata-kata.

Seseorang berbicara tentang keberadaan apa yang disebut "tonjolan oksipital eksternal": sejenis tanduk, yang terletak di atas leher, tepat di pangkal tengkorak. Tulang itu akan dihasilkan untuk menopang berat tengkorak dengan melihat layar ponsel dan, sebagian besar, akan mempengaruhi anak muda masa kini.

Hampir bersamaan, serangkaian gambar dirilis yang menggambarkan bagaimana penampilan seseorang dapat dikonversi menjadi 3.000 dengan menggunakan teknologi. Setelah penggunaan intensif ponsel atau tablet, tubuh manusia masa depan, dibuat dalam 3D dan dijuluki "Mindy", membungkuk selama sekian menit melihat ke bawah, memiliki kelopak mata ganda untuk dapat melihat layar lebih lama. dan cakar atau tangan berbentuk kait karena penggunaan ponsel yang konstan.

Kedua "wahyu" itu adalah berita palsu. Karena itu, para ilmuwan dan antropolog keluar untuk memperingatkan tentang tidak masuk akalnya cerita-cerita ini. Arkeolog Kristina Killgrove melakukannya di majalah Forbes. Ilmuwan ini menunjukkan bahwa tonjolan oksipital eksternal adalah karakteristik yang dipelajari dalam antropologi, dan frekuensinya dalam populasi yang berbeda telah ditunjukkan beberapa dekade lalu.

Perubahan pada individu, bukan pada generasi.

Verónica Báez, ahli biokimia dan doktor biologi dan peneliti di Dewan Nasional untuk Penelitian Ilmiah dan Teknis di Argentina, menjelaskan kepada Cromo bahwa tidak ada perubahan signifikan dalam tubuh manusia karena penggunaan teknologi dari satu generasi ke generasi dalam beberapa dekade terakhir.

“Di luar konsekuensi fisik yang dapat menyebabkan penggunaan layar yang berkepanjangan, seperti perbaikan tulang belakang, posisi kepala atau leher yang buruk atau tendinitis yang terkait dengan penggunaan ibu jari yang tidak benar, kami tidak menemukan data konkret tentang modifikasi yang diwariskan atau ditularkan ke generasi lain karena alasan ini, "katanya.

Pokoknya, ahli mengklarifikasi bahwa ada lebih dari 1.000 karya pada subjek di mana dijamin bahwa ada peningkatan gaya hidup menetap karena penggunaan teknologi. Dan, ditambah dengan diet yang tidak seimbang, kaya karbohidrat, fruktosa dan lemak jenuh, itu mengarah pada peningkatan yang signifikan dalam kasus-kasus obesitas, diabetes tipe 2 dan sindrom metabolik.

Federico Prada, direktur Bioteknologi dan Bioinformatika di Universidad Argentina de la Empresa, mengulangi gagasan yang sama: "Jelas, teknologi yang mengelilingi kita menghasilkan perubahan pada manusia, tetapi mereka melakukannya pada tingkat individu, bukan melalui generasi berikutnya" Katanya. Sebagai buktinya, mudah untuk melihat bahwa banyak pengguna menderita sakit tulang seperti di masa lalu yang bekerja di ladang pada awal pertanian, untuk menyebut hanya satu contoh.

Di sisi lain, Prada menjelaskan bahwa untuk evolusi suatu spesies, milenium terlalu kecil untuk menghasilkan perubahan besar dalam penampilannya.

"Yang paling penting, perubahan yang terjadi pada homo sapiens tidak mengarah pada penyelesaian masalah yang ada," katanya. Apa alasannya “Karena evolusi tidak terjadi secara terarah, tetapi secara acak; Itulah sebabnya tidak ada yang tahu bagaimana evolusi akan mengejutkan kita karena tidak ada yang tahu apa nasib masing-masing spesies, "katanya.

Tubuh kita hari ini, mengingat penggunaan perangkat yang berlebihan.

Walaupun tidak benar bahwa anak-anak zaman sekarang memiliki tanduk di tengkorak mereka begitu lama dengan kepala tertunduk menatap telepon, atau bahwa di masa depan manusia akan dilahirkan dengan tangan mereka terikat untuk memegang perangkat, ada kenyataan yang tidak dapat disangkal: El Penggunaan berlebihan perangkat elektronik tertentu menghasilkan peningkatan jumlah orang yang mengalami nyeri leher, kontraktur, dan masalah penglihatan, untuk menyebutkan beberapa penyakit.

Misalnya, sindrom kontraktur leher, juga dikenal sebagai leher teks, yang muncul dari memiringkan leher ke depan untuk melihat, misalnya, layar ponsel. Mempertahankan posisi ini menyebabkan tulang belakang menjadi kelebihan beban, yang umumnya membawa sekitar lima kilo, yang merupakan berat rata-rata kepala dalam posisi normal. Namun, ketika tengkorak miring 60 derajat, itu setara dengan kolom yang mendukung 27 kilo. Pada saat ini terjadi, orang mungkin mengalami sakit kepala, ketidaknyamanan di belakang mata, kontraktur, dan bahkan pusing. Untuk menghindari situasi ini, disarankan untuk memiliki layar setinggi mata.

Menurut sebuah studi oleh King Saud University di Inggris, ada hubungan langsung antara waktu penggunaan ponsel cerdas dan masalah leher. Dia sampai pada kesimpulan ini setelah menganalisis jumlah pasien yang dirawat untuk kondisi ini pada 1990-an dibandingkan dengan mereka yang mencari pengobatan pada 2017. Sementara itu, penelitian yang dilakukan tahun lalu oleh Kelompok Penelitian Ortopedi India mengungkapkan bahwa hanya 35% dari populasi telah mendengar tentang leher teks, dan dari total itu, hanya 21% memiliki pengetahuan tentang langkah-langkah pencegahan sindrom ini.

Kondisi mata adalah salah satu fenomena yang paling umum, karena paparan berlebih pada layar dan upaya yang harus kita lakukan ketika melihat hasil dalam jumlah yang lebih sedikit dari berkedip, yang penting untuk menjaga mata tetap lembab. Sebagai akibatnya, kelelahan dan tekanan visual dapat terjadi. Dalam hal ini, Organisasi Kesehatan Dunia menegaskan bahwa cacat visual yang paling umum adalah karena kontak terus-menerus dari orang-orang dengan banyak layar. Untuk yang disebutkan ditambahkan orang lain seperti penglihatan kabur dan sakit kepala.

Memanipulasi mouse selama berjam-jam dan menggunakan keyboard smartphone dapat menyebabkan sindrom terowongan karpal. Pada dasarnya, korban merasakan kelemahan di pergelangan tangan dan sensasi kesemutan. Meskipun umumnya dikenal sebagai "Whatsappitis" sampai terasa sakit di ibu jari setelah menghabiskan waktu yang lama mengetik di ponsel dengan mereka.

Apa yang terjadi dan terjadi di Uruguay dengan Rencana Ceibal

Carlos Planel, direktur Gelar dalam Fisioterapi di Fakultas Kedokteran Universitas Republik, berkomentar bahwa meskipun jumlah orang yang menderita penyakit ini meningkat di Uruguay, tidak dapat dikatakan bahwa penyebabnya semata-mata karena penggunaan perangkat . "Ini adalah masalah multi-faktor. Karena, misalnya, ada orang yang memiliki kecenderungan lebih besar daripada yang lain untuk menderita masalah osteoarticular, "katanya.

Profesional mendeteksi bahwa pengguna dapat mulai merasakan sakit akibat gerakan jari yang berulang-ulang. “Karena ponsel tidak mengikuti garis ergonomis. Faktanya, kami memiliki model lebar dan besar untuk tangan kecil, yang membuat otot harus membuat lebih banyak kekuatan dan lebih banyak gerakan berulang, yang menimbulkan tendinitis ”, jelas sang profesional. Panel mengatakan bahwa "kemungkinan" bahwa di masa depan kita akan mengamati kasus-kasus osteoartritis sendi metacarpophalangeal ibu jari, "yang merupakan salah satu yang lebih tunduk pada gerakan yang berbeda.

”Pakar mengenang bahwa di masa lalu penggunaan peralatan teknologi telah menghasilkan dampak skala besar pada tubuh manusia di Uruguay. “Ketika komputer untuk anak-anak diluncurkan berdasarkan Ceibal Plan, mereka memikirkan perangkat tetapi tidak pada lingkungan. Karena tim bergantung pada meja siswa, dalam beberapa menit anak-anak mulai mengatakan bahwa leher mereka sakit. Ini karena furnitur belum siap untuk bekerja di komputer. Kapasitas respons tubuh untuk mengadopsi instrumen baru ini di kelas tidak dipertimbangkan, ”jelasnya.

Planel ingat bahwa langkah yang diambil untuk meringankan situasi ini adalah agar anak-anak duduk di lantai, dengan kaki bersila dan komputer bertumpu pada lutut, sampai ruang kelas memiliki furnitur yang memadai untuk digunakan dengan perangkat.

Pakar dan rekan-rekannya memperhatikan peningkatan perubahan postur tubuh, meskipun ia mengklarifikasi bahwa tidak ada data kuantitatif dari masa lalu untuk membuat perbandingan.

Untuk informasi lebih lanjut, bersama dengan sekelompok dokter, mereka sedang melakukan penelitian dengan anak berusia 15 tahun tentang topik ini, yang mereka semakin berkonsultasi dengan terapis fisik setempat.